Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Студия растяжки One Stretch предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и стать стройнее.
В Студии растяжки One Stretch есть возможность посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что нужно здраво оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить йогу или пилатес.
Адрес компании: Московская область, Королёв, Декабристов, 8. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 23:30.