Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки и фитнеса Stretch and go предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки построены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание и память, равновесие и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, потому что на занятиях у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить ЛФК, пилатес, TRX-тренировки или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Лопатино, Солнечный бульвар, 10. Сайт: stretchandgo.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.