Студия растяжки Stretch and go на Каширском шоссе

Студия растяжки Stretch and go на Каширском шоссе приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, развивающих гибкость. Хорошая растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно скажется на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься растяжкой.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.

Кроме того, тут можно записаться на пилатес, степ- и классическую аэробику, ЛФК, TRX-тренировки и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Московская область, Домодедово, Каширское шоссе, 1. Телефон: +7 (906) 018-00-10. Сайт: stretchandgo.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.