Студия растяжки Stretch House

Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Студия растяжки Stretch House приглашает вас на занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.

Также здесь учат искусству танца. Умение выражать свои эмоции с помощью танца — ценный навык, и здесь вас научат чувствовать музыку. Преподаватель будет следить за правильной постановкой тела и вашими движениями, поскольку в каждом танцевальном направлении — от вальса до джаз-модерна — есть свои традиции. Уроки помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас понимать свое тело.

Кроме того, тут вы сможете попасть на йогу.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Радужная улица, 18 (ближе всего добираться со станции Бабушкинская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (977) 500-17-68 или на веб-сайте stretchhousemsk.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.