Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Студию Why Not?. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, фиксируя ваш прогресс.
Кроме того, в этом месте можно записаться на степ- и классическую аэробику, йогу, Dance Mix, стретчинг и другие виды занятий.
Адрес: Московская область, Клин, улица Гагарина, 6. Номер телефона: +7 (905) 569-10-82. Сайт: whynotklinn.tilda.ws. График работы — пн-пт: 15:30 - 23:00, сб, вс: 11:00 - 20:00.