Школа танцев M-dance

Вам по душе искусство танца? В Школе танцев M-dance вас готовы обучить заветным движениям. Поддержка учителя и других учеников помогут раскрыть ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы бедер и спины, разовьют координацию, пластичность. Однако главным плюсом уроков станет уверенность в себе, которую приобретает человек, идущий по жизни с танцем.

Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя ваш прогресс.

Помимо того, тут можно посетить следующие варианты занятий:

• пилатес
• йогу
• зумбу
• стретчинг
• фитнес с фитболом и другие

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Одинцово, улица Маршала Жукова, 32 (удобнее добираться со станции Народное Ополчение). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (499) 404-03-21 или на веб-сайте m-odintsovo.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.