Студия яркого фитнеса Unicorn fitness приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, отжиманий, тяговых движений, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению силы, выносливости, координации, скорости и гибкости.
В Студия яркого фитнеса Unicorn fitness есть возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки или стретчинг.
Компания находится по адресу Москва, Овчинниковская набережная, 6 ст3 (ближайшая станция - Новокузнецкая). Сайт: unicornfit.ru. График работы — вт, чт: 19:00 - 20:00.