Студия йоги Белый лотос ждет всех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более сильным.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих зон.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить стретчинг или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Егорьевск, 1-й микрорайон, 21. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (915) 307-89-23. Рабочий график — пн, ср, пт-вс: 12:00 - 19:00, вт, чт: 10:00 - 20:00.