Студия йоги и функционального тренинга Йога INN приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, перемещений, подтягиваний или выпадов, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту гибкости, выносливости, скорости и координации.
Компания находится по адресу Москва, Москворечье, 31 к1 (ближайшая станция - Кантемировская). Номер телефона: +7 (916) 400-84-88. Сайт: yogainn.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 22:00.