Студия йоги и пилатеса Funny Studio приглашает вас ознакомиться с особым направлением тренировок, цель которых — усиление мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
В этом месте у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Москва, Гранатный переулок, 4 ст4 (удобнее добираться со станции Баррикадная). Номер телефона: +7 (977) 128-23-48. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.