Студия йоги Поток предлагает свои услуги всем, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. До начала занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Москва, пос. Знамя Октября, микрорайон Родники, 7. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (991) 127-71-17. Рабочий график — пн-вс: 08:30 - 22:00.