Студия йоги Yoga class
Студия йоги Yoga class приглашает всех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам об основных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Кроме того, в этом месте можно посетить пилатес, силовые тренировки или стретчинг.
Адрес компании: Москва, Вознесенский переулок, 9с1 (станция метро - Арбатская). Сайт: yoga-class.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
