Если вы желаете укрепить не только физическое здоровье, но и дух, Студия йоги Yoga Fresh будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих областей тела.
Адрес компании: Московская область, Химки, Горшина, 2 (удобнее добираться со станции Планерная). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (925) 355-07-17 или на сайте yoga-fresh.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:30, сб: 09:30 - 18:00.