Если вам хочется укрепить не только свое тело, но и дух, вам будут интересны занятия в Студии йоги Yoga Practika на Измайловском бульваре. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, потому что начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Среди услуг компании также есть SPA, массаж и занятия для беременных.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Измайловский бульвар, 55 (станция метро - Первомайская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 626-85-05 или на сайте www.yoga.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.