Йога-центр Yoga practika на Молодёжной улице

Йога-центр Yoga practika на Молодёжной улице предлагает свои услуги всем, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут о различных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более выносливым и гибким.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.

Помимо этого, тут можно записаться на пилатес.

Адрес: Московская область, Одинцово, Молодёжная улица, 46. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 626-85-05 или на сайте www.yoga.ru. Рабочий график — пн-чт: 09:00 - 22:00, пт: 07:00 - 22:00, сб: 09:30 - 17:00, вс: 09:30 - 16:30.