Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и дух, Студия йоги Yoga Practika на улице Касаткина будет ждать вас. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих областей тела.
Из дополнительных услуг тут есть салон красоты.
Адрес: Москва, улица Касаткина, 1к1 (ближе всего добираться со станции ВДНХ). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 683-56-06 или на сайте www.yoga.ru. Рабочий график — пн, вт, чт, пт: 08:00 - 22:00, ср: 00:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.