Студия йоги и танцев Yoga & Stretch
Давно мечтаете научиться танцевать? В Студии йоги и танцев Yoga & Stretch вам будут рады помочь. Умение выражать свои мысли и чувства при помощи танца — важный навык, и тут вас научат чувствовать музыку. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и вашими движениями, поскольку в любом направлении танцев — от танго до модерна — есть свои традиции. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также компания ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц рук, ног, спины. Тренер проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на зумбу, йогу или силовые тренировки.
Адрес компании: Москва, поселение Сосенское, Москва, Скандинавский бульвар, 23к2 (станция метро - Улица Горчакова). Телефон: +7 (901) 259-68-06. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 15:00.
