Хотите приобщиться к боевым искусствам? Тогда Студия Зал 99 предлагает вам свои услуги. Инструктор будет воспитывать в своих учениках силу духа, умение концентрировать энергию, а также развивать дисциплинированность. Не так важно, для каких целей человек будет тренироваться (для последующего участия в соревнованиях или для самообороны), полученные навыки изменят его жизнь.
Организация также готова ознакомить вас с пилатесом — особым направлением тренировок, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, потому что пилатес основан на его контроле, а также о принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на Dance Mix или йогу.
Адрес компании: Москва, улица Юных Ленинцев, 99 (ближайшая станция - Кузьминки). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (964) 581-85-57 или на веб-сайте zal99.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.