Хотите научиться танцевать? В Танцевальной студии Danex есть такая возможность. Умение выражать свои эмоции с помощью танца — важный навык, и в этом месте вас научат двигаться под ритм музыки. Преподаватель будет следить за правильной постановкой тела и вашими движениями, поскольку в каждом направлении танцев — от вальса до джаз-модерна — есть свои правила. Уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также компания ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц рук, ног, спины. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить зумбу или пилатес.
Адрес компании: Москва, Нововладыкинский проезд, 2 строение 3 (ближе всего добираться со станции Окружная). Номер телефона: +7 (968) 328-83-28. Сайт: danexstudio.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.