Давно мечтаете научиться танцевать? В Танцевальном клубе Максимум на проспекте Вернадского вам будут рады помочь. Умение выражать мысли и чувства с помощью танца — бесценный навык, и тут вас научат чувствовать музыку. Преподаватель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, ведь в любом танцевальном направлении — от сальсы до модерна — существуют свои устоявшиеся правила. Эти занятия помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас владеть своим телом.
Также компания приглашает вас на занятия йогой. Тут вы узнаете об основных наприавлениях йоги — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.
Кроме этого, тут можно посетить боди-балет или зумбу.
Компания находится по адресу Москва, проспект Вернадского, 29 (станция метро - Проспект Вернадского). Телефон: +7 (985) 704-00-83. Сайт: maximum-dance.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 23:00.