Персональные тренировки — оптимальный вариант, если вы хотите усовершенствовать свое тело, и в Спортивно-оздоровительном комплексе Теннис центр вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, потому что человек без опыта легко может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
В Спортивно-оздоровительном комплексе Теннис центр можно посетить финскую сауну — "товарища" известной практически всем русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Компания находится по адресу Московская область, Сергиев Посад, улица Дружбы, 2Б. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (496) 549-22-93 или на веб-сайте sport-sp.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.