Фитнес-студия Тинтас

Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то лучше всего работать в оснащенном зале, и в Фитнес-студии Тинтас для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий требуются инвентарь и тренажеры (например, скакалка, штанга, турник или беговая дорожка). Эта программа подойдет тем, кого привычные упражнения изматывают монотонностью, ведь интервальные тренировки проводятся достаточно живо и резво, потому выполняемые движения не успевают надоесть.

Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих зон.

Кроме того, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:

• зумбу
• калланетику
• йогу
• классическую аэробику
• боевые искусства и другие

Компания находится по адресу Московская область, Балашиха, Трубецкая улица, 50а. Телефон: +7 (985) 800-48-46. Сайт: tintas.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.