Фитнес-студия Tintas

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего работать в оборудованном зале, и в Фитнес-студии Tintas для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий нужны инвентарь и тренажеры (к примеру, эллиптический тренажер, турник, скакалка или штанга). Такая программа подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь интервальные тренировки проходят достаточно живо и резво, из-за чего выполняемые движения не успевают наскучить.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается большим нагрузкам, и физические упражнения помогут снять эмоциональную усталость, улучшить кровообращение, увеличить выносливость и укрепить мышцы спины и тазового дна. Чем здоровее мама, тем легче пройдут роды, поэтому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или нет.

Кроме того, в этом месте можно посетить пилатес, йогу, боевые искусства или стретчинг.

Адрес компании: Балашиха, Трубецкая, 50а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (985) 800-48-46 или на сайте tintas.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.