Бойцовский клуб Титул приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, наклонов, жимовых и тяговых движений или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению силы, координации, гибкости и выносливости.
В Бойцовском клубе Титул есть возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что крайне важно здраво оценивать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, тут можно посетить боевые искусства или йогу.
Адрес компании: Москва, Митинская улица, 52 к1 (удобнее добираться со станции Пятницкое шоссе). Сайт: boxmitino.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 00:00.