Тонус-студия на улице Москворечье приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они будут полезны тем, кто восстанавливается после травм, и людям с заболеваниями суставов, нервной системы, сердца, пищеварительного тракта и другого. Программа будет разработана исходя из состояния вашего организма и возраста. В нее войдут несложные упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь можно воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая прогресс.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на ЭМС-тренировки.
Адрес компании: Москва, улица Москворечье, 31к1 (удобнее добираться со станции Кантемировская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (499) 782-89-41 или на сайте www.wellnesswomen. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.