Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Труд. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
В Труд можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо того, тут есть возможность посетить боевые искусства, тренировки со свободными весами или кардиотренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Подольск, улица Клемента Готвальда, 4 ст2. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (496) 765-49-97. Организация работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 18:00.