Фитнес-клуб Upfitness на Луговой улице

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего работать в специально оборудованном зале, и в Фитнес-клубе Upfitness на Луговой улице для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий необходимы спортивный инвентарь и тренажеры (например, эллиптический тренажер, скакалка, турник или гантели). Такой вид тренировок подойдет тем, кого привычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся в быстром темпе, из-за чего повторяющиеся приемы не успевают надоесть.

В Фитнес-клубе Upfitness на Луговой улице есть возможность посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку очень важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.

Помимо того, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• йогу
• фитнес с фитболом
• боевые искусства
• классическую аэробику
• пилатес и другие

Адрес: Московская область, Балашиха, Луговая, 14 к1. Номер телефона: +7 (499) 703-40-04. Сайт: upfitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00.