Международный женский тренинговый центр VL приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они рекомендованы тому, кто восстанавливается после травм, и людям с заболеваниями суставов, сердца, нервной системы, пищеварительного тракта и другого. Программа занятий будет составлена в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить несложные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, ведь человек без опыта может запросто навредить себе непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на пилатес или йогу.
Компания находится по адресу Москва, 3-й Павловский переулок, 14 (ближайшая станция - Серпуховская). Телефон: +7 (495) 505-50-25. Сайт: vl.center. График работы — пн-вс: 10:00 - 20:00.