Студия индивидуальных и групповых практик йоги Ananda Yoga Moscow
Если вам хочется укрепить не только свое тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Студии индивидуальных и групповых практик йоги Ananda Yoga Moscow. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь можно посетить спа-процедуры. Они помогут освежить вашу кожу и увлажнить ее, что необходимо для сохранения здоровья. Перед сеансом вы сможете узнать, какие средства (маски, масла, муссы или пилинг-кремы) использует мастер, чтобы найти то, что подойдет именно вам. Если вы склонны к аллергии на какой-то компонент косметики, этот момент непременно учтут.
Помимо этого, тут можно посетить следующие варианты занятий:
- стретчинг
- пилатес
- силовые тренировки
- Mind Body
Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Остоженка, 10 (удобнее добираться со станции Кропоткинская). Телефон: +7 (495) 927-02-70. Сайт: yoga-ananda.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.
