Йога-центр Atma and Body Studio
Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Йога-центре Atma and Body Studio . Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
В Йога-центре Atma and Body Studio вы можете посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку нужно благоразумно оценивать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг.
Адрес компании: Москва, пос. Коммунарка, Бачуринская, 7 к2 (ближе всего добираться со станции Ольховая). Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.
