Йога-центр Diwali
Йога-центр Diwali ждет тех, кому в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам о различных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер позаботится о вашей безопасности, так как человек без опыта может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо того, в этом месте можно посетить стретчинг.
Адрес: Москва, Столярный переулок, 2 (станция метро - Краснопресненская). Телефон: +7 (966) 108-91-08. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Фитнес-центры на станциях метро
