Йога-центр Прана на Зоологической улице

Йога-центр Прана на Зоологической улице приглашает всех, для кого в равной степени важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет о различных практиках — хатха-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более сильным.

В Йога-центре Прана на Зоологической улице понимают, что для красивой фигуры нужны не только регулярные тренировки, но и правильное питание, и здесь расположен бар, где вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит о содержании в них Б/Ж/У, чтобы вы могли взять то, что не навредит вашей диете.

В списке услуг организации также есть тренировки с персональным инструктором. Перед тем, как начать посещение, будет нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.

Адрес: Москва, Зоологическая улица, 4 (станция метро - Баррикадная). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 617-02-05 или на сайте pranayoga.ru. Рабочий график — пн-ср: 06:30 - 22:30, чт, пт: 06:30 - 22:15, сб: 08:45 - 17:30, вс: 07:45 - 17:00.