Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Йога-центр RedYOGA. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
В Йога-центре RedYOGA можно посетить пробное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как крайне важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на пилатес.
Компания находится по адресу Московская область, городской округ Пушкинский, Красноармейск, Комсомольская улица, 4к2. Номер телефона: +7 (995) 900-77-96. Сайт: red-yoga.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.