Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Йога-центр Ретрит экоцентр ярадОм. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
В перечне услуг компании также есть фитнес после родов. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания находится по адресу Московская область, д. Шемякино, СНТ Запрудный, 7. Телефон: +7 (985) 441-63-38. Сайт: yaradom.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.