Если вы хотите укрепить не только свое тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Йога-центре Сурья. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Среди услуг компании также есть занятия для людей в возрасте. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Московская область, Сергиев Посад, Хотьковский проезд, 13Б. Телефон: +7 (910) 440-70-46. Сайт: www.yoga-sp.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 15:00.