Йога-центр Yoga&emotions

Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Йога-центр Yoga&emotions. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.

Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, потому что они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.

Кроме этого, тут есть возможность посетить стретчинг.

Компания находится по адресу Московская область, д. Путилково, МКАД 71 Километр, 16а (удобнее добираться со станции Митино). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (968) 657-98-80. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.