Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Творческое пространство DEEP INSIDE YOGA. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
В списке услуг организации также есть занятия для беременных. Перед началом занятий нужно посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Москва, Дегтярный переулок, 10с3 (удобнее добираться со станции Тверская). Телефон: +7 (916) 927-55-93. Сайт: taplink.cc. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 23:00.