Yoga World
Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и дух, вам будут интересны занятия в Yoga World. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Компания также предлагает вам познакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Кроме этого, тут есть возможность посетить зумбу.
Компания находится по адресу Московская область, Одинцово, улица Чикина, 14. Телефон: +7 (916) 323-21-90. Сайт: yogaworld.me. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
