Студия йоги Yogabody studio приглашает тех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных практиках — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих областей тела.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить интервальные тренировки.
Компания находится по адресу Москва, Малая Семёновская улица, 5 (ближайшая станция - Электрозаводская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (926) 704-99-24 или на веб-сайте yogabodystudio.ru. Организация работает пн-вс: 09:02 - 21:00.