Центр здоровья и красоты YourFitness

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Центре здоровья и красоты YourFitness. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Центре здоровья и красоты YourFitness можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, часто простужаетесь, сауна поможет расслабиться и восстановить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• EMS-тренировки
• тренировки со свободными весами
• пилатес
• боевые искусства
• шейпинг и другие

Компания находится по адресу Московская область, Мытищи, улица Комарова, 2к2. Номер телефона: +7 (901) 517-30-06. Сайт: your-fit.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.