Универсальный спортивный центр Юность

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Универсальный спортивный центр Юность. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, отмечая прогресс.

Кроме сказанного, тут можно посетить следующие занятия:

• боевые искусства
• классическую аэробику
• аква-аэробику
• кардиотренировки
• кроссфит

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Подольск, Юности проезд, 1. Телефон: +7 (496) 756-59-47. Сайт: www.yunostklimovsk.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.