Фитнес-клуб С.с.с.р.
Фитнес-клуб С.с.с.р. приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из тяговых движений, приседаний, перемещений в пространстве, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту координации, силы, гибкости, скорости и выносливости.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит, пилатес, ЭМС-тренировки, стретчинг и прочие виды занятий.
Адрес: Москва, Южнопортовая улица, 5 ст1-6 (ближайшая станция - Кожуховская). Сайт: fitness-cccp.ru. График работы — 24 часа в сутки.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
