Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Баскетбольный клуб Стремление. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Здесь также можно посетить бассейн. Плавание всесторонне укрепляет организм человека, оно развивает мышцы, а также помогает успокоить нервную систему. Бесспорный плюс бассейна в том, что его можно посещать в любое время года, а вода в нем подходящей температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности занятий с инструктором для новичков.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг.
Адрес компании: Москва, пос. Щапово, посёлок Щапово, 21. Сайт: s-basket.ru. Организация работает пн, пт: 18:00 - 19:00, сб: 11:00 - 12:00.