В Центре курсов для беременных Скоро буду проводят занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается высоким нагрузкам, и занятия спортом смогут укрепить мышцы спины и таза, снять психологическую усталость, улучшить кровообращение и увеличить выносливость. Чем здоровее мама, тем легче пройдут роды, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или это для вас первый опыт.
Тут у вас получится пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Москва, улица Васильцовский Стан, 10 к1 (ближайшая станция - Стахановская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 773-58-39 или на сайте sbydy.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.