Центр развития человека МЕТАИНТЕГРА
Хотите сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Центр развития человека МЕТАИНТЕГРА предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, так как тренировки проводятся в форме игры без серьезных требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить внимание, координацию и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, поскольку на занятиях они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, в этом месте можно записаться на стретчинг или йогу.
Адрес: Москва, Жулебинский бульвар, 28к1 (ближе всего добираться со станции Жулебино). Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
