Дворец спорта Импульс предлагает вам заняться аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, так как они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Здесь также можно посетить бассейн. Плавание укрепляет многие системы организма, оно развивает мышцы, а также помогает избавиться от стресса. Несомненный плюс бассейна в том, что его можно посещать в любое время года, а вода в нем подходящей температуры. Администратор сообщит вам насчет протяженности дорожек и о возможности обучения с инструктором.
В перечне услуг компании также есть пробное занятие. До начала занятий нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Московская область, Протвино, Институтское шоссе, 1. Телефон: +7 (496) 731-13-56. Сайт: pro-impulse.ru. График работы — пн-сб: 08:00 - 21:00, вс: 08:00 - 19:00.