Фитнес-клуб Фитнес-клуб Universum Gym

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Фитнес-клуб Universum Gym. Тут вы будете выполнять физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь можно посетить занятия для будущих мам. На этом жизненном этапе организм женщины подвержен немалым нагрузкам, и физические упражнения смогут снять психологическую усталость, повысить выносливость, улучшить кровообращение и укрепить мышцы спины и таза. Чем лучше себя чувствует мама, тем быстрее она восстановится после родов, потому эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или нет.

Помимо того, тут можно посетить тренировки со свободными весами, классическую и степ-аэробику, ЛФК, стретчинг и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Московская область, городской округ Мытищи, посёлок Птицефабрики, Дмитровское шоссе, с4. Телефон: +7 (495) 150-20-73. Сайт: universumgym.com. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.