Фитнес-центр World Class на улице Петра Алексеева приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, перемещений, выпадов или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению координации, скорости, выносливости и гибкости.
Здесь есть бассейн. Плавание всесторонне укрепляет организм человека, оно развивает мускулатуру, а также помогает восстановиться после напряженного дня. Преимущество бассейна в том, что его можно посещать независимо от сезона, а вода в нем всегда подходящей температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности занятий с инструктором для новичков.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на боевые искусства или аква-аэробику.
Адрес компании: Москва, улица Петра Алексеева, 12с1 (ближе всего добираться со станции Кунцевская). Сайт: www.worldclass.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.