Фитнес-клуб BeStretch
Фитнес-клуб BeStretch предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок, развивающих гибкость. Растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и тело приобретет подвижность. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он сообщит, в какой форме будет удобнее заниматься стретчингом.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, так как тренировки построены в форме игры без чрезмерно серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить память, координацию движений и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, поскольку здесь будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме этого, тут можно посетить следующие виды занятий:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- классическую аэробику
- пилатес
- йогу
Адрес: Москва, 3-я Мытищинская улица, 3, стр. 1 (станция метро - Алексеевская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (926) 777-82-95 или на веб-сайте bestretch-msk.ru. График работы — пн-пт: 09:30 - 21:30, сб, вс: 09:30 - 15:00.
