Фитнес-клуб Biohacking Fitness

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Biohacking Fitness. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе Biohacking Fitness можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы не высыпаетесь, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и восстановить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить пауэрлифтинг, кардиотренировки или тренировки со свободными весами.

Компания находится по адресу Москва, проспект Вернадского, 101к3 (ближе всего добираться со станции Юго-Западная). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (499) 460-07-51 или на сайте bionica-vernadskogo.ru. График работы — Ежедневно с 07:00 до 23:00.